有「光腿神器」之稱的塑形褲,因其顏色與皮膚顏色相近、易於配搭之餘,眾多品牌又宣稱有去水腫及塑身等功效,因而深受廣大女性的喜愛。然而,近日內地就有一名女子因為誤信「光腿神器」能改善靜脈曲張,持續半個月穿著不脫,最終竟導致下肢腫到無法正常走路。
據內媒報道,該名女白領由於工作關係需要長時間站立及久坐,導致罹患了靜脈曲張,雙腿滿佈「蚯蚓」般的血管。因此她盯上了宣稱集保暖、美腿,又能紓緩靜脈曲張的三個功能於一身的「光腿神器」,在問題發生之前,除了上廁所、洗澡及睡覺之外,都不會脫下神器。如是者經過了半個月,這名女士竟發現靜脈曲張非但沒有得改善,還隨著時間日漸嚴重,最後更發展到無法邁步走路,唯有請假到醫院就診。
經醫生檢查後發現,靜脈曲張惡化的原因竟然出在錯誤穿着「光腿神器」身上。醫生解釋,患者本身已有靜脈曲張,還選擇了尺寸不適宜、追求過度緊繃感的光腿神器,使得足踝部的壓力過低,而大腿的壓力過高,抑制了下肢靜脈血液和 淋巴液的正常回流,進而加重水腫等症狀。
醫生強調,「光腿神器」並非醫用彈性襪,不具備相應的梯度壓力,更無法對靜脈曲張等疾病產生緩解作用。醫生又提醒,光腿神器這類緊身褲透氣性較差,使用時應注意清潔及保持乾燥,以避免細菌滋生引起皮膚不適。同時,挑選塑形褲時不宜過於緊繃,一旦感到不適應及時脫下。而患有下肢血管疾病、皮膚過敏、關節肌肉痠痛、婦科疾病,甚至消化不良和肛周問題的女性,在使用「光腿神器」之前應諮詢醫生建議。
靜脈曲張是什麼?
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靜脈曲張(Varicose veins)是一種常見的血管疾病,通常發生在下肢的深層或表層靜脈。它們是因為血管壁的功能受損,血液在靜脈中積聚並擴張形成的。
正常情況下,靜脈將血液從身體各部位回流到心臟。靜脈內部有一系列瓣膜,它們有助於防止血液逆流。然而,當這些瓣膜失去彈性或受損時,血液會在靜脈中堆積,使靜脈擴張、扭曲和膨脹,形成靜脈曲張。
靜脈曲張通常是一種慢性病變,而且往往是漸進性的,在早期沒有明顯症狀,但會隨著病情加劇,而出現以下症狀和不適:
1. 脹痛感:患處可能感到沉重、脹痛或不適。
2. 表皮變化:靜脈曲張可能引起皮膚變化,如皮膚變色、變硬、變厚或出現潰瘍。
3. 表面靜脈突出:靜脈曲張的特徵是在皮膚表面形成扭曲、凸起的靜脈。
4. 痙攣:患處可能出現痙攣,尤其在夜間。
靜脈曲張的發生原因可能涉及多個因素,包括遺傳、長時間站立或坐著、肥胖、懷孕、運動不足和血管壁結構異常等。如果您懷疑自己患有靜脈曲張,建議諮詢醫生的意見。
▼同場加映:靜脈曲張如何治療?(按圖👇👇👇)
![靜脈曲張點治療?(01製圖) 靜脈曲張點治療?(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/20200310/314125477835051008.jpeg/xs1IhQMKhCTHvJgsx3JKUpqvZUJjCqfIEnzFUxJ8xVM?v=w1920)
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6個貼士助你預防、改善靜脈曲張
以下是一些預防和改善靜脈曲張的方法:
1. 增加活動:定期運動有助於促進血液循環,強化肌肉,減輕靜脈壓力。建議進行低衝擊度的運動,如散步、游泳、騎自行車或瑜伽等。
2. 避免久站或久坐:長時間站立或久坐會增加靜脈壓力,增加靜脈曲張的風險。如果需要長時間站立,請試著經常換腳姿勢,並且盡可能休息坐下。如果長時間坐著,每隔一段時間起身活動一下,避免長時間交叉腿或保持同一姿勢。
3. 避免穿緊身衣物:緊身衣物可能限制血液流動,增加靜脈曲張的風險。選擇舒適鬆散的衣物,特別是褲子和腰帶。
4. 控制體重:過重或肥胖會增加靜脈曲張的風險。保持健康的體重範圍有助於減輕靜脈壓力。
5. 避免長時間跨越腿部:交叉腿或長時間保持同一腿部位置可能限制血液流動,增加靜脈曲張的風險。儘量保持腿部自然放鬆的姿勢。
翹腳對身體4部位造成影響(按圖看清👇👇👇)
![翹腳對身體4部位造成影響(01製圖) 翹腳對身體4部位造成影響(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20230630/751428118819901440406183.jpeg/C7p6cvGWuJBHoq3Xy3A4il3tSLmAoCUiXFENnVxRDZ0?v=w1920)
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6. 健康飲食:飲食中攝取豐富的纖維和抗氧化物質有助於維持血管健康。建議攝取新鮮水果、蔬菜、全穀物和健康脂肪。
▼同場加映:更多預防靜脈曲張的伸展運動(按圖👇👇👇)
![預防靜脈曲張伸展運動(01製圖) 預防靜脈曲張伸展運動(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210723/495311410033594368142387.jpeg/kPFyUXSzuy7RVA7g3ThiztF9NSA3EzeMVvsH21b7B9s?v=w1920)
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