早前,巴西球王比利(Pele,又譯貝利)因癌症和呼吸道受感染而入院,醫院方面證實他情況惡化。病況轉差,聖誕亦要在醫院中度過,其間比利女兒(Kely Nascimento)更呼籲大家為父親祈禱。不幸於當地時間12月29日與世長辭,享年82歲。巴西聖保羅療養的醫院公開醫療報告,指比利於下午3時27分確定死亡,死因是結腸癌引致的多個器官衰竭。
自去年9月證實罹患結腸癌,切除腫瘤後,開始接受化療,但病情依然反覆。他上月再入院,但化療效果不如預期,且出現呼吸道感染,一直留院。比利所在的醫院在星期三(21日)發表聲明,指他因癌症惡化致心臟和腎臟有衰竭跡象,需要加強照顧,因此院方將安排密切監察,令比利須在醫院度過聖誕。比利的女兒亦在網上發文呼籲,希望外界能為比利祈禱。
根據衞生署資料,大腸癌是香港第二位最常見的癌症,同時也是第二位本港致命癌症。在2020年 ,大腸癌導致2287人死亡,佔癌症死亡總數的15.4% 。
大腸癌是甚麼?
大腸癌是結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌病。大腸是消化系統的最後部份,分為結腸與直腸。有時大腸內壁細胞會不正常生長,出現息肉、潰瘍或其他形態腫塊,但這些大部份的腫塊為良性的,唯亦有小部份息肉可能發展成為惡性腫瘤,變成大腸癌。癌細胞會持續生長,並逐漸擴散和轉移至身體其他部位。年紀愈大患上大腸癌的機會便愈高,特別是50歲以上的人士更要加倍注意。
大腸癌5大警號
大腸癌5大警號(按圖👇👇👇)
早期的大腸癌或全無症狀。大腸癌的常見徵狀包括:
-大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
-排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、糞便形狀改變(幼條狀)、大便後仍有便意。
-無故體重下降。
-下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)。
-身體出現貧血徵狀:手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈。
4類高危人士
1.肥胖
根據流行病學的統計,與體重正常的人相比,肥胖的人不只罹患直腸癌的風險會增加,而且在罹癌之後,預後也會比正常體重的人差,死於直腸癌的風險也增加。 建議BMI(身體質量指數)要維持在27以下,而且成年人的體脂肪率,男子要低於25%,最好可以降到23%以下,女子要低於30%,最好可以降到27%以下;而腰圍的部分,成年男子至少要低於90公分,女子要低於80公分,才算是正常值。
2.缺乏運動
現在的工作型態,讓很多人在辦公桌前一坐就是一整天、10幾小時起跳,相對來說,也讓腸道缺乏蠕動。尤其直腸是負責儲存糞便的,讓糞便一直滯留在腸道中,久而久之就容易形成腸癌。
3.家族中曾有人患上大腸癌或遺傳性腸病
在直腸癌患者中,大約有10%左右有家族史,而其中有遺傳因子的人士大約佔2至5%左右。其中最常見的遺傳因子,就是「家族性腺瘤性瘜肉病」(FAP)。
4.壓力
壓力會造成內分泌失調,也是癌症的危險因子。因為壓力大的時候,像是腸躁症等問題,通常都會造成腹瀉、腹脹、便秘,等於一直對腸道產生刺激,也容易長出瘜肉而癌變,建議一定要注意自己的壓力指數。
預防方法
大腸癌預防貼士(點圖👇👇👇)
1.多吃高纖維食物
2.少吃紅肉和加工肉食
3.恆常進行體能活動
4.保持健康體重及腰圍
5.避免飲酒及吸煙
參考資料︰衛生署、癌症網上資源中心
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