聽力受損|聽歌睇片愈聽愈大聲? 研究警告逾10億年輕人聽力恐受損

撰文:2022-11-23 04:47更新:2022-11-23 04:47

不少年輕人都有戴耳機聼歌習慣,但要小心聲音太大,會面臨聽力受損風險。有研究根據結果推算,全球約有6.7億至13.5億年輕人有聽力受損的風險。聽力損傷無法逆轉,我們都不容忽視。

推算全球約有6.7億至13.5億年輕人有聽力受損的風險

一項刊於《BMJ Global Health》期刊的研究,由各國學者在美國南卡羅來納大學的團隊帶領下進行。研究在2000年至2021年進行,對象涵蓋了近兩萬名從12歲到34歲的參加者。研究發現有約24%的人日常使用耳機時有不良習慣,有48%的參加者會經常待在噪音過量的環境,例如演唱會或夜店等。研究團隊估計全球約有6.7億至13.5億年輕人有聽力受損風險。

美國疾病控制與預防中心限定安全噪音等級為,每周40小時的聲音暴露限值為85分貝左右。研究的首席作者、世界衛生組織顧問、南卡羅來納醫科大學的博士後研究員Lauren Dillard在媒體CNN表示,如果接觸過高音量的時間持續太久,神經細胞可能會永久性受損,導致聽力損失、耳鳴。她建議聼歌時調低音量並縮短戴耳機時間。在音樂會等嘈吵環境應戴耳塞,將音量保持在最低水平。

此研究涉及近2萬人,團隊承認結果確定性有限,但也警告以不安全音量聽歌,都有可能對聽力系統造成生理損傷。

▼長期戴耳機或致聽覺永久受損?(按圖看清👇👇👇)

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▼4大使用耳機保護聽覺貼士(按圖看清👇👇👇)

為什麼會引發耳鳴?(01製圖)
為什麼會引發耳鳴?(01製圖)
為什麼會引發耳鳴?(01製圖)
為什麼會引發耳鳴?(01製圖)
為什麼會引發耳鳴?(01製圖)
為什麼會引發耳鳴?(01製圖)
耳鳴該如何分輕重程度呢?(01製圖)
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