內地防疫政策「新十條」推出後,對止痛退燒藥需求激增。引發本港的止痛退燒藥等成藥掀起搶購潮,不少家長均憂慮萬一孩子不幸開始發燒,家中卻無藥可用。註冊中醫師王志恆醫師就分別分享了浸藥浴及兩款小兒推拿的手法,為家長提供除退燒藥以外,亦可為發燒的孩童紓緩不適的方法。
![不少家長都憂慮孩子在疫情期間發燒,自己卻搜羅不到足夠的藥物為孩子紓緩病情。(資料圖片) 不少家長都憂慮孩子在疫情期間發燒,自己卻搜羅不到足夠的藥物為孩子紓緩病情。(資料圖片)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220209/568053984435113984481569.jpeg/YPyRQYpcIwJyQu2s1AVcPq-kwWYHcgSs1ODFCtTgxQo?v=w1920)
小童中燒或以下 忌急於用藥退燒
據王志恆醫師介紹,一般發燒可按口腔溫度大致分為以下六種情況:
.低溫:36.3℃或以下
.正常:36.3至37.2℃
.低燒:37.3至38℃
.中燒:38.1至39℃
.高燒:39.1至41℃
.超高燒:41℃或以上
當中,如小童屬於中至低燒,則不宜急於用藥退燒,應先以退熱貼等物理方法降溫,但就不建議用冰,因溫度太低。同時需每1至2小時為孩子測量體質,密切監察其身體狀況。
如溫度持續上升高熱不退,則應在醫生處方指導下用退燒藥,萬一高燒超過41度或出現高熱抽搐反應,更應立即前往醫院求醫。
▼同場加映,居家抗疫「看門口」藥物知多啲:(按圖👇👇👇)
![居家抗疫「看門口」藥物。(醫師Easy製圖) 居家抗疫「看門口」藥物。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220222/572858690453901312849015.jpeg/7hzmq0kRU1i1687Lo_9dW9z9PywCYMO7lm4x3pZuMd4?v=w1920)
![居家抗疫「看門口」藥物。(醫師Easy製圖) 居家抗疫「看門口」藥物。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220222/572858693184524288198204.jpeg/f0kgnMssYb3hpBEypYN3r_3uuQfrF6M4cEw6FHBMOhQ?v=w1920)
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![居家抗疫「看門口」藥物。(醫師Easy製圖) 居家抗疫「看門口」藥物。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220222/572858705457713152523940.jpeg/oqOIMFKBCS83Ondo3comHlyeLQB9xDZWdDrZk3Q62ZM?v=w1920)
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浸藥浴功效多更安全
不過,如果正在發燒的孩子有服藥困難,或家中暫未有退燒藥時,家長又有何對策?王志恆醫師則表示,在中醫角度而言,以藥浴輔助是其中一個可紓緩孩子發燒不適的方法,因為藥浴的中醫原理基本上包括了透皮吸收藥物、穴位刺激、呼吸道吸藥及物理降溫功效,而且安全性相對較高,家長只須注意藥液溫度、室溫和水量即可。
![中醫藥浴退燒法。(醫師Easy製圖) 中醫藥浴退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098664712900608194870.jpeg/UlpPOiXLZuvWEr3LlVESSgD_xw9siZtYmXHznJlx85w?v=w1920)
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藥浴材料:
.荊芥、薄荷:各20克
.藿香、忍冬藤、甘草:各20克
.水:2公升
浸藥浴方法:
1. 上述材料用2公升煲30分鐘
2. 煲滾後再加溫水降至浸浴水量
3. 藥液溫度約為36至38度
4. 孩子浸浴前,家長先試水溫免燙傷
5. 讓發燒孩子浸至頸部以下全身
6. 浸浴需時10至15分鐘
藥浴注意事項:
1. 有皮膚破損者不宜使用
2. 蠶豆症患者(G6PD缺乏症)慎用
3. 浸浴不宜過久
▼同場加映,連花清瘟膠囊可抗疫?(按圖👇👇👇)
![連花清瘟膠囊知多啲。(醫師Easy製圖) 連花清瘟膠囊知多啲。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220218/571365959093194752641927.jpeg/gz1xT1KSzhB3mbOY1WUpHfl8PHkIoUh7iI0l5oiNJeY?v=w1920)
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![連花清瘟膠囊知多啲。(醫師Easy製圖) 連花清瘟膠囊知多啲。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220218/571365970363944960561948.jpeg/DifOGXUyWzmych12OBu_Ex8Qe8NQdxcW5tlCp-bZQqc?v=w1920)
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小兒推拿可輔助退燒
除了浸藥浴外,王志恆醫師亦指出,原來為孩子進行推拿亦是另一種可紓緩發燒不適的中醫輔助手法,而方便的是家長亦可自行在家為發燒的孩子進行。不過力度必須要輕柔,不能過猛,宜配合BB油或爽身粉使用,令推拿時更為容易。
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098943151116288725094.jpeg/mqJLGgLiA7sGukr4L3gsl1C0Z-FN38g34ek60OHpOtA?v=w1920)
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098945005129728267045.jpeg/Ev0lwRO96rrcTiTexsIpgPhOKrxmX5Xex1x0jMdcdIw?v=w1920)
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098946854948864103964.jpeg/PX5lhO_uv1sOgTKOu9cGBhCXt3Y9ei6vMoTL5TKEy-U?v=w1920)
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098949010952192862035.jpeg/LvEfkneWM0nmamxE7JaLwZoWGFl1IPaVR0rGGUdKxhk?v=w1920)
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098951347310592058241.jpeg/hbTz04VY6aUDQ-KC6rQjNklrf15LKgF0iyyEDIsshAw?v=w1920)
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098953423622144954067.jpeg/hk-GHE1TOSHkj17bt32zeuneD2FqelpZOpeVdjqXlXY?v=w1920)
![小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖) 小兒推拿退燒法。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220303/576098955466379264235970.jpeg/wXzNWF5a3YrtUVwP6nxLsBR-VtDqlYfvxAyQNMQMkDQ?v=w1920)
小兒退燒推拿第一招:清肺經
1. 以拇指放在小孩無名指指頭
2. 向手碗方向直推到手指根部
3. 次數為100下
小兒退燒推拿第二招:清天河水
1.以劍指(食指和中指伸直拼攏)沾清水
2.點在小兒掌根(小兒手掌向上),碗橫紋中間位
3.往上直推到前臂根部肘窩處
4.推100次,劍指每次稍乾時,再沾清水
▼同場加映,藿香正氣水可抗疫?(按圖👇👇👇)
![藿香正氣水知多啲。(醫師Easy製圖) 藿香正氣水知多啲。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220224/573552571919110144932846.jpeg/zdkwS96qwI3GvhviO9rIEqOM12H5s1U_ngVXU54FV1M?v=w1920)
![藿香正氣水知多啲。(醫師Easy製圖) 藿香正氣水知多啲。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220224/573552574494543872021345.jpeg/QNuAHwkPx7O33kEAnOVhGyRmDD467mvaCnWzSgp1s0o?v=w1920)
![藿香正氣水知多啲。(醫師Easy製圖) 藿香正氣水知多啲。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220224/573552577049006080071942.jpeg/lD7QkRyWnfihoWSiwiK2ggvvkimOdkDcRtrWpkba1qY?v=w1920)
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▼同場加映,男士疫後調理湯水,益肺補腎育精湯:(按圖👇👇👇)
![益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖) 益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220225/573917471157784576143896.jpeg/cv7oUww9bOKjU2fbYbLpvfgd3nvPOZ9YxKC3MMSgtzA?v=w1920)
![益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖) 益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220225/573917473880018944654782.jpeg/AWKIIevDFb76l4iRuRuhgC_WTovtCRQGC8xk1QvMZNU?v=w1920)
![益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖) 益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220225/573917475713060864852397.jpeg/79cu5xKO5kXb5ZO7z9PJLSrpeIkYvGJqCtAUlArQFJQ?v=w1920)
![益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖) 益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220225/573917478212997120196350.jpeg/f_HOsoUWDstMdvhhl4mAWDksQib-OOZTvYhyu72Icrs?v=w1920)
![益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖) 益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220225/573917480322863104237510.jpeg/ySa4ZsZu5mp6Ee4yH-w6rwm_Izso310OWqZfOFqmXzg?v=w1920)
![益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖) 益肺補腎育精湯。(醫師Easy製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220225/573917482097184768439678.jpeg/vEtMBBPr_NZhq-3-ddALuo38EOv5EeCZrBbQFawW0BU?v=w1920)
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