咳嗽|感冒患者一躺下就咳不停影響睡眠?醫建議用「這姿勢」睡覺

撰文:健康2.02025-02-18 02:02更新:2025-02-18 02:02

有患者感冒一躺下就咳不停,只好坐著睡,有胸腔內科醫師指這是心臟的重量和肺部本身的狀況所致,建議病患趴著睡;心臟內科醫師則認為,人體的心臟重量通常不至於造成這種現象,僅發生在少數心臟狀況相當不理想的患者。

支氣管發炎呼吸難 趴著減少肺部所受壓迫

蘇一峰引用的是一篇歐洲醫療人員2022年發表在國際期刊《THE LANCET Respiratory Medicine》的研究,研究內容對比了有急性缺氧和呼吸衰竭的新冠肺炎患者,躺著和趴著的電腦斷層掃描影像,顯示趴著時,肺部所承受的重量較小,可以減少插管的需求和治療失敗的機率。

相關文章:喉嚨痛也可致命!4種人風險高 遇無法吞口水6個狀況別當普通感冒👇👇👇

喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
喉嚨痛嚴重可致命,6個情況,別當普通感冒!(01製圖)
+3

蘇一峰說,感冒時支氣管發炎阻塞,躺著的時候心臟壓在肺上面,肺部要承受自己和心臟的重量,因此呼吸起來特別辛苦困難,只好一直咳嗽,把阻塞的氣管咳開,躺下時心臟對肺部的壓迫較明顯,若改成趴著,肺部少了心臟的壓迫,肺炎狀況相對較佳。

因此蘇一峰建議,重症的肺炎患者可以用趴睡減少肺部的負擔,有助痰液排出。

台灣振興醫院心血管內科主治醫師高瑜成則認為,通常健康狀況不是太差的人,心臟的重量不可能大到壓迫肺部,會有此情況的大多是心臟狀況相當不理想的病患。

相關文章:咳嗽|胃酸倒流食飽平躺就咳慢性咳嗽5原因支氣管炎同感冒咳點分?👇👇👇

常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
常見慢性咳嗽可能的5個原因(01製圖)
+4

心臟功能不佳  呼吸道感染更容易躺下就咳

高瑜成解釋,身體躺下時靜脈回流的血液增加,心臟需要花費很大的力氣把血液打到全身,在感染造成心臟功能變差的情況下力量不足,血液不易被打出心臟,肺泡、肺部微血管血流過多,因此刺激患者咳嗽,還會有胸悶、呼吸困難的狀況。

同時,感冒時鼻涕倒流,或是胃食道逆流患者在氣管發炎、敏感時,咳嗽會更明顯,因此在上呼吸道或下呼吸道感染時躺下容易咳嗽。

相關文章:【止咳穴位】氣溫急降易感冒乾咳 止咳護肺按5大穴位飲埋陳皮水?👇👇👇

止咳穴位(01製圖)
止咳穴位(01製圖)
止咳穴位(01製圖)
止咳穴位(01製圖)
止咳穴位(01製圖)
止咳穴位(01製圖)
止咳穴位(健談授權使用/01製圖)
+1

心臟醫建議斜躺、坐著睡

高瑜成指出,心臟功能本來就不佳、有心臟衰竭的患者,發生呼吸道感染會導致心臟功能進一步惡化,約有一半以上的比例會發生一躺下就咳不停,正躺、側躺、趴著都不舒服,通常會建議斜躺或坐著休息;病毒感染引發的急性心肌炎,病情發展迅速,可能導致患者休克,因此這種躺下就咳的患者在臨床上所見,發生率低於1成。

  • 「本文內容反映原文作者的意見,並不代表《香港01》的立場。」

於本流動應用程式或服務內所刊的內容、療法、建議只供參考,並不能當作任何形式的醫療建議、診斷或診治。如有需要請儘早求醫,並向相關專科醫生或專業人士了解。